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 Zumba

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MessageSujet: Zumba   Lun 21 Juil - 22:20

+ Zumba +



Que pensez-vous de ce sport?

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MessageSujet: Re: Zumba   Mar 22 Juil - 22:51

J'ai testé, et j'ai bien aimé ! Mais dans les débuts, dur dur de suivre le rythme lol! Tu remets vite en question ta capacité de coordination, lol.
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MessageSujet: Re: Zumba   Mer 23 Juil - 15:57

J'avoue que je me dis souvent aussi que j'ai un souci de coordination bras-jambes. Ou des fois, pire: bras-jambes-bassin  lol! 

Bref, j'en fais depuis Septembre 2013 et franchement, j'aime beaucoup! Un mélange de plein de danses différentes et d'aérobic, le tout (souvent en tout cas), sur des musiques à la mode. Que demander de plus?

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MessageSujet: Re: Zumba   Ven 1 Mai - 15:14

Je ne sais pas si ça intéresse quelqu'un, mais j'ai trouvé sur YT 2 de chorégraphies qu'on fait pour le moment (enfin, y a quelques pas qui diffèrent, mais c'est quasi la même chose) à la zumba et que j'adore. Déjà j'adhère à la musique, donc ça aide, mais je m'éclate sur ces chorés ^^


Euh, évidemment, ce n'est ni mon prof, ni mon cours lol! Mais je pense très fort que ma prof s'est inspirée de ces vidéos

Uptown Funk

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MessageSujet: Re: Zumba   Ven 1 Mai - 15:15

"Monster Winer"

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MessageSujet: Re: Zumba   Ven 1 Mai - 15:22

J'adore lol! Bon, je n'ai pas regardé les deux en entier, hein, mais c'était pour me donner une idée du style, et je pense que la première est plus abordable déjà, physiquement, que la seconde lol!
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MessageSujet: Re: Zumba   Ven 1 Mai - 15:35

Ah ça, la 2ème est crevante et fait carrément travailler le cardio, mais elle est courte, donc ça va quand même ^^ Et c'est pas forcément celle où je me dis "ughhhhh quand est-ce que c'est fini????" lol!

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